Admin
Admin
عدد المساهمات : 169
تاريخ التسجيل : 20/07/2012
العمر : 38
 | موضوع: شروط الترشح للباكالوريا الحرة 2013 جميع الشعب  السبت يوليو 21, 2012 9:03 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اقدم لكم اليوم اهم المعلومات والشروط المطلوبة لتجهيز وملئ ملف التسجيل في امتحاناتالبكالوريا الخاصة بالمترشحين الاحرارتنطلق عملية التسجيل في الباكالوريا احرار غالبا في اواخر شهر اكتوبروبداية شهرنونبر من كل سنة .
واليكم اهم الشروط الواجب توفرها في المترشح والمترشحة :اولا :
لكي تترشح لباكلوريا حرة يجب أن تكون على الأقل حاصلا على شهادة السلك الإعدادي (أي ناجحا في السنة الثالثة إعدادي أو التاسعة إعدادي سابقا) و أن تمر سنتان كاملتان على حصولك على تلك الشهادة قبل تقديم ترشيحك للباكلوريا الحرة .ثانيا : يجب على المترشح او المترشحة تعبئة ملف الترشيح الذي تجدوه في المكتبات العامة بمقرالمقاطعة. ويرفق بعقد الازدياد واظرفة متنبرة تحمل اسم وعنوان المترشح او المترشحة وبشهادة السكنى و 6 صور و يتم وضع الملف في نيابة وزارة التربية الوطنية في المدينة التي يقطن بها المترشح و ذلك في أجل لا يتعدى 30 نونبر.ثالثا :ستجتازون ، كمترشحين أحرار، نفس اختبارات الامتحان الوطني الموحد التي يجتازها المترشحون الرسميون، كما ستجتازون اختبارات الامتحان الجهوي الموحد في المواد والمقررات الدراسية المنصوص عليها في الثانية بكالوريا وليس مواد الجهوي كما هو الشان بالنسبة للمترشحين الرسميون في السنة الاولى بكالوريا. بالاضافة الى انكمغيرمعنيينبمكونات المراقبة المستمرة حيثيتم إعفاؤكممنها. بالنسبة للتربية البدنية sport .فالمترشح يبقى حرا.بين القيام بهذا النشاط او الاستغناء عنه.فاذا لم يرغب المترشح في اجتياز هذا النشاط عليه ارفاق الملف بشهادة الاعفاء من التربية البدنية.او تسليمها اياهم في فترة الاختبارات في التربية البدنية.ومن اهم الانشطة التي يقوم بها المترشحالجمباز- الحركات الارضية - كرياضة اساسية من خلال القيام بمجموعة من الحركات والاختيار الثاني يكون بينالقفزالطولي او الجري السريع :و الجمباز :
رياضة اللياقة البدنية الكاملة لما تحتويه في جوهرها من تناسق الجسم
والعضلات حيث تعلم اللاعب المرونة والرشاقة والسرعة والقوة , ويفضل أن
تمارس من سن خمسة إلى سبع سنوات ..
وتعد رياضة الجمباز من أهم العاب الاولمبية التي يحرص على مشاهدتها العديد
من شعوب العالم ,, ويعتبر قدماء المصريين هم أول الحضارات التي عرفت ومارست
الجمباز منذ أكثر 3000 سنة بالرغم من أن بعض المؤرخين يعتقد أن الإغريق هم
الاوئل في رياضة الجمباز ,, ونحن لا نسلم بهذا الراى لان النقوش المرسومة
على جدران الآثار المصرية القديمة تقدم الدليل على مقولتنا الأولى ..
ويرجع الفضل في تأسيس رياضة الجمباز في العصر الحديث إلى الأماني (جون
فريدريك سيمون) سنة 1776 , ورياضة الجمباز لها ستة أجهزة يؤدي عليها
ألاعبون ما تعلموا من تكتيكات فنية ومهارات فوق الأجهزة الستة
_ اللعب الأرضي
يؤدي اللاعب جميع الحركات داخل هذا البساط المحدد بالخطوط البيضاء بإبعاد
12مx12م من الداخل ,ولا يجوز أن يؤدي اللاعب أي حركة خارج الخط الأبيض, كما
يجب استغلال جميع اتجاهات مساحة الملعب الداخلية في استعراض المهارات
الاكروباتية مع المرونة الغير عادية في ادر الحركات المتنوعة ويتم الانتهاء
من الجملة الحركات الأرضية في مدة (50 ثانية كحد أدنى و70ثانية كحد الأقصى
)
2_المتوازيين
عبارة عن عارضتين بيضاوتي الشكل من الخشب المدعم (بالفايبر جلاس) ومقايس جهاز المتوازيين كما يلي :
المسافة بين العارضتين المتوازيتين من الداخل تنحصر بين (48سمالى 52سم) حيث تسمح بتوسيع المسافة وتضيقها كما تريد
3_حصان القفز
عبارة عن حصان القفز وسلم القفز الذي يساعد اللاعب على اداء قفزة صحيحة ومواصفات كل منهما
حصان القفز
طوله 160سم
ارتفاعه هن سطح الارض 135سم
عرض الحصان 40_50
------------
سلم القفز
طول سلم الحصان 120 سم
عرض السلم 60سم
ارتفاع السلم 20سم
4_الحلق
جهاز الحلق متكون من حلقتين مصنوعتين من الخشب المقوى ومعلقتين بحزام مصنوع
من الجلد السميك , ومواصفات جهاز الحلق ارتفاع ادؤ الحلق عن الارض
5,50م+10مم
المسافة بين الحلقتين 50سم_5مم
ارتفاع الحلقتين عن الارض 2,55م
قطر الحلقة من الداخل 18سم
سمك الحلقة 28مم
__________________________________________________ _________
الدحرجة الامامية
1_ مد الذراعين الى الامام مع ثنى الركبيتين (1)
2_انزل اليدين على الارض واجعل الجذع يميل الى الامام (2)
3_تدحرج الى الامام حتى تلمس راسك الارض مع رفع القدمين الى الاعلى (3)
4_اكمل الحركة دحرجة بدوران الساقين الى ان تصل الى وضع الجلوس وفوق القدمين شكل(4)
الوقوف على اليدين
1_ قف معتدلا ,ومد الذراعين الى الامام (1)
2_ارفع الساق اليسرى الى الامام (2)
3_انزل القدم اليسرى الى الامام , واثن الرجل اليسرى واجعل الجذع يميل الى الامام (3)
4_انزل اليدين على الارض مع رفع الساق اليمنى الى الاعلى واستقامة الساق اليسرى (4)
5_مع استمرار الحركة السابقة ارفع الساق اليسرى الى الاعلى ويمكن الاستعانة بمساعدة زميل (5_6)
6_اجعل الساقين عمودتين بمساعدة الزميل ثم يتركك لفترة بمفردك (5_6)
الشقلبة الامامية
1_اجعل الساق اليمنى الى الامام مع مرجحة الذراعين الى الوراء (1)
2_مرجح الذراعين الى الامام (2)
3_اقفز إلى اعلي إلى الإمام مع رفع الذراعين الى الاعلى (3)
4_انزل القدمين على الارض بحيث تكون القدم اليمنى الى الامام واثن الجذع قليلا للامام (4)
5_المس باليدين الارض مع استقامة الذراعين , وارفع القدم اليسرى الى الاعلى
ثم ارفع القدم اليمنى الى الاعلى بحيث تكون واقفا فوق اليدين (5_6)
6_ادفع الارض باليدين الى الاعلى الى الامام مع دوران الساقين والجذع الى الامام ثم اثن الجذع (7)
7_انزل القدمين على الارض مع استقامة الجذع (8_9)
الشقلبة على الراس
1_مد الذراعين الى الامام واثن الركبتين (1)
2_ضع اليدين على الارض واثن الكوعين ثم المس الارض بجبهتك مع رفع الساقين الى الاعلى (2_3)
3_ارفع جسمك الى الاعلى مع جعل الذراعين مشدودتين مع شد الجسم بالكامل للاعلى (4))
4_اثن الجذع للخلف وحاول الطيران لينزل القدمان الى الارض (5)
5_انزل القدمين على الارض مع دفع الذرلااعين الى الجانبين ,ثم ارفع الجذع الى الاعلى (6)
الشقلبة الجانبية(العجلة )
1_ ارفع الساق اليسرى الى الاعلى للمام مع رفع الذراعين جانبيا الى الاعلى (1)
2_اثن الساق اليسرى وانزلها الى الامام واثن الجذع للجانب يسارا (2)
3_ ضع اليد اليسرى على الارض , ومرجح الساق اليمنى جانبا الى الاعلى (3)
4_ضع اليد اليمنى على الارض ثم ادر الساق اليسرى جانبيا الى الاعلى (4)
5_مرجح الساقين الى ان تصل القدم اليمنى على الارض ثم نزول القدم اليسرى
على الارض مع دوران الجذع جانبيا الى ان يستقيم الى الاعلى (5_6
الشقلبة الجانبية مع ربع لفة
1_ ارفع الذراعين جانبيا الى الاعلى مع رفع القدم اليسرى للامام(1)
2_انزل اليدين على الارض بعد نزورل القدم اليسرى ثم اثن الجذع للامام الى اسفل مع رفع الساق اليمنى (2)
3_ ادفع الارض باليدين مع لف الجذع ربع لفة حول محور الطولى للجسم ثم انزل
اليدين على الارض مع ثنى الجذع وثنى مفصلى الساقين قلايلا (4_5)
4_ثم اقفز بالقدمين الى الاعلى ثم انزل القدمين على الارض (6)
الدورة الامامية المتكورة في الهواء
1_من وضع الوقوف اجر ثلاث خطوات ثم ادفع الارض بالقدمين معا الى اعلى مع رفع الذراعين الى اعلى (1_2_3)
2_اثن الجذع والراس الى اسفل مع ثنى الركبتين على الصدر وامسكهما باليدين (4_5)
3_مع استمرار الدورة الهوائية المتكورة للجسم الى الامام (6_7)
4_في اثناء لمس القدمين للارض يجب ثنى الركبتين قليلا لامتصاص رد الفعل عند
الاصطدام بالارض مع رفع الذراعين الى الاعلى وبعد ذالك اجعل الساقين
مستقيمتين مع استقامة الجذع وانتصاب العنق والنظر الى الامام (
الدورة الهوائية الخلفية المتكورة
1_ اثن الركبتين وتارجح بالذراعين الى الاسفل للخلف ثم الى الاعلى للامام (1_2)
2_ادفع الارض بالقدمين لتقفز الى الاعلى , مع ثنى الركبتين ورفعهما الى اعلى امام (3_4)
3_احتضن الركبتين على الصدر بالذراعين اثناء الاداء (6_7)
4_ينبغي على الاعب التحكم في الجسم اثناء الهبوط بعد الدوران في الهواء حتى
يصبح الجسم في الوضع الذي يسمح بالهبوط بالقدمين على الارض (
واليكم اهم هذه الحركات :
يحق للمترشح ان يختار اللغة الاجنبية من بين اللغات التالية الانجليزية الاسبانية
الالمانية و الايطالية و يتوصل المترشحون باستدعاء لاجتياز اختبار التربية البدنية عبر
الوكالة البريدية وغالبا في شهر ابريل من كل سنة.والكتابي في شهر يونيو
و الذي يتزامن والامتحان الوطني للمترشحين الرسميين.
بالاضافة الى ان المترشح من حقه اختيار الشعبة التي يرغم اجراء الامتحان فيها...
والسلام
| |
|
